Terveys

Terveys on laaja käsite. Mutta milloin ihminen on terve? Fyysinen terveys liittyy terveellisiin elämäntapoihin, ruokavalioon ja liikuntaan, mutta miten psyykkinen terveys pitäisi huomioida?
Maailman terveysjärjestön WHO:n määritelmän mukaan terveys on täydellisen fyysisen, psyykkisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin tila, ei siis vain olotila, jossa ihmisellä ei ole riesanaan sairauksia tai muita vaivoja.
Tieteen Kuvalehden lukuisista terveysaiheisista jutuista opit lisää terveydestä ja hyvinvoinnista. Aihepiiri ulottuu laihduttamisesta ja liikunnasta ravitsemukseen ja avuntouintiin.