Jos et kykene muistamaan, milloin näit viimeksi painajaisia, voit olla tyytyväinen, sillä se ei kerro, että muistisi on pettämässä. Itse asiassa on kyse muistisikin kannalta hyvin myönteisestä asiasta.
Tuoreen brittiläisen tutkimuksen mukaan ne kypsään ikään ehtineet, jotka näkevät painajaisia ainakin kerran viikossa, sairastuvat neljä kertaa suuremmalla todennäköisyydellä dementiaan eli henkistä suorityskykyä huomattavasti huonontavaan aivorappeumatautiin kuin ne, jotka näkevät pahoja unia harvoin.
Jos samankaltaiset tutkimukset antavat tukea Britanniassa saaduille tuloksille, lääkärit voivat odottaa uutta välinettä vanhuusiän dementiariskin arvioimiseen.
Parkinson-potilaat paljastivat yhteyden
Vaikka painajaisten näkemisessä ei ole mitään epänormaalia, noin viidelle prosentille aikuisista pahat unet aiheuttavat kiusallista heräilyä. Ainakin osa heistä kokee hereille vavahduttavaa kauhua vähintään kerran viikossa. Tiedetään, että painajaisia aiheuttavat muun muassa stressi, jännitys, ahdistus ja univaje.
Parkinsonin tautia sairastavien nukkumista koskevissa tutkimuksissa on todettu, että jatkuva painajaisten näkeminen voi enteillä nopeaa henkisen suorituskyvyn heikkenemistä ja dementiaoireiden ilmaantumista.