Pimeän pelko voi tuntua nykymaailmassa järjettömältä ja oudolta, mutta itse asiassa reaktio perustuu evoluutioon ja ihmisen historiaan, kun pimeän pelko on taannut lajin selviytymisen.
Syy löytyy ihmisen tavasta käyttää aistejaan. Esivanhempiemme eläminen päiväeläiminä on johtanut näköaistiin, joka toimii parhaiten auringon valossa silloin, kun valaistuksen voimakkuus on noin 10 000 luksia.
Kun pimeys laskeutuu, ihmisen silmät sopeutuvat hämärään ja muuttuvat 300 kertaa herkemmiksi valolle, mutta siltikään ihmisen pimeänäkö ei ole kovin kummoinen.