Our website does not support Internet Explorer.

To get the best experience on our website and of our content, please use a more modern browser like Edge, Chrome, Safari or similar.

Onko aivastuksen pidättäminen vaarallista?

TOTTA VAI TARUA: Joissakin tilanteissa aivastaminen saattaa olla kiusallista. Kannattaako aivastusta yrittää tukahduttaa, vai onko se peräti vaarallista?

Shutterstock

Aivastamista pidetään usein epäkohteliaana, ja siksi sitä yritetään välttää.

Aivastuksen tukahduttaminen on kuitenkin aina huono idea, sillä aivastus on monella tapaa hyödyllinen reaktio.

Aivastus puhaltaa hengitystiet puhtaaksi pölystä, limasta, pieneliöistä, kemikaaleista ja muista vieraista aineista ja hiukkasista, jotka ärsyttävät limakalvoja ja voivat aiheuttaa tulehduksia, myrkytyksiä tai hengitysvaikeuksia.

Jos aivastus tukahdutetaan, ärsytys ei lakkaa. Siksi ei kannatakaan tirskahtaa hiljaa nenäliinaan vaan pärskäyttää kerran kunnolla hengitystiet puhtaiksi.

Paine kasvaa päässä, jos tukahdutat aivastusta

Lisäksi aivastus on niin voimakas reaktio, että sen tukahduttaminen voi olla vaarallista.

Nenästä ulos purkautuva ilmavirta lennättää hiukkaset metrien päähän jopa 150 kilometrin tuntinopeudella.

Hyvä neuvo korona-aikaan

Heti kun huomaat aivastuksen olevan tulossa, purista sieraimesi sormilla yhteen.

Värekarvat nenän sisällä väreilevät vähemmän, ja saat aikaa mennä hieman kauemmas muista ihmisistä, ennen kuin päästät aivastuksen pärskähtämään.

Muista aina vapauttaa sieraimet ennen aivastusta – ja muista joka tapauksessa aivastaa hihaasi niin, että hiukkasia leviää ympäristöösi mahdollisimman vähän.

Jos puristat sieraimet yhteen itse aivastuksen aikana, kaikki energia kohdistuu sisäänpäin. Tällöin paine poskionteloissa, korvatorvessa, välikorvassa ja pään muissa onteloissa kasvaa äkillisesti.

Yleensä tukahduttamisesta ei silti seuraa mitään kovin vakavaa. Joskus korvat alkavat soida tai päässä saattaa ratketa hiussuonia.

Hyvin vakavat, tärykalvon puhkeamisen ja aivoverenvuodon kaltaiset seuraukset ovat harvinaisia.

Lue myös:

Elimistö

Näin aurinkovoide suojaa ihoa

3 minuuttia
Elimistö

Näin toimii Pohjois-Euroopan ensimmäinen sähkösydän

5 minuuttia
Elimistö

Tämän vuoksi aivastelet

5 minuuttia

Kirjaudu sisään

Tarkista sähköpostiosoite
Salasana vaaditaan
Näytä Piilota

Oletko jo tilaaja? Oletko jo lehden tilaaja? Napsauta tästä

Uusi käyttäjä? Näin saat käyttöoikeuden!

Nollaa salasana

Syötä sähköpostiosoitteesi, niin saat ohjeet salasanasi nollaamiseksi.
Tarkista sähköpostiosoite

Tarkista sähköpostisi

Olemme lähettäneet sinulle sähköpostia osoitteeseen . Siinä on ohjeet, joiden avulla voit nollata salasanasi. Jos et ole saanut sähköpostia, tarkista, että se ei ole joutunut roskapostin joukkoon.

Anna uusi salasana.

Nyt sinun pitää antaa uusi salana. Salasanassa pitää olla vähintään 6 merkkiä. Kun olet luonut uuden sanasanan, sinua pyydetään kirjautumaan sisään palveluun.

Salasana vaaditaan
Näytä Piilota