Miksi kynnet halkeilevat?
Ne ovat rumia, ärsyttäviä ja epämiellyttäviä, mutta monet meistä vain hyväksyvät kohtalonsa. Ongelman voi kuitenkin välttää terveellisellä ja monipuolisella ravinnolla.
Vääränlainen ravinto aiheuttaa kynsien halkeilua
Kynnet tarvitsevat ravintoaineita, sillä ne kasvavat paljon. Ravinto on tärkeää kynsien terveydelle. Siksi esimerkiksi kalsiumin tai raudan puute voi johtaa kynsien ohenemiseen ja halkeiluun.
Kynsilakanpoistoaine kuivattaa kynsiä
Kynsilakanpoistoaine ja siivousaineet voivat kuivattaa kynsiä.
Kynsissä on 16 prosenttia vettä, joten ne kuivuvat usein tuulessa ja kylmässä sekä kuivassa ilmassa. Vedessä kynnet taas pehmenevät. Liika kuivuus ja liika vesi heikentävät kynsiä.
Kuivat kynnet ovat heikkoja, joten kuivat kynnet halkeilevat helposti.
Jos kaikki kynnet halkeilevat, se voi olla merkki sairaudesta.
Halkeilevat kynnet voivat kertoa sairauksista
Halkeilevat kynnet voivat pahimmassa tapauksessa olla merkki sairaudesta. Kyseessä voi olla esimerkiksi psoriasis. Se voi tehdä reikiä kynsiin, koska se aiheuttaa häiriöitä keratiinin muodostumisessa. Halkeilua voivat aiheuttaa myös maksa-, munuais- tai sydänsairaudet.
Halkeilevat kynnet ovat kuitenkin merkki sairaudesta vain silloin, kun kaikki kynnet halkeilevat.
Ikääntyneiden ihmisten kynnet halkeilevat usein, sillä he altistuvat muita enemmän kynnen ulkonäköä muuttaville sairauksille.