Our website does not support Internet Explorer.

To get the best experience on our website and of our content, please use a more modern browser like Edge, Chrome, Safari or similar.

Halkeilevat kynnet
Ihminen - Elimistö

Miksi kynnet halkeilevat?

Ne ovat rumia, ärsyttäviä ja epämiellyttäviä, mutta monet meistä vain hyväksyvät kohtalonsa. Ongelman voi kuitenkin välttää terveellisellä ja monipuolisella ravinnolla.

Vääränlainen ravinto aiheuttaa kynsien halkeilua

Kynnet tarvitsevat ravintoaineita, sillä ne kasvavat paljon. Ravinto on tärkeää kynsien terveydelle. Siksi esimerkiksi kalsiumin tai raudan puute voi johtaa kynsien ohenemiseen ja halkeiluun.

Kynsilakanpoistoaine kuivattaa kynsiä

Kynsilakanpoistoaine ja siivousaineet voivat kuivattaa kynsiä.

Kynsissä on 16 prosenttia vettä, joten ne kuivuvat usein tuulessa ja kylmässä sekä kuivassa ilmassa. Vedessä kynnet taas pehmenevät. Liika kuivuus ja liika vesi heikentävät kynsiä.

Kuivat kynnet ovat heikkoja, joten kuivat kynnet halkeilevat helposti.

halkeilevat kynnet

Jos kaikki kynnet halkeilevat, se voi olla merkki sairaudesta.

Halkeilevat kynnet voivat kertoa sairauksista

Halkeilevat kynnet voivat pahimmassa tapauksessa olla merkki sairaudesta. Kyseessä voi olla esimerkiksi psoriasis. Se voi tehdä reikiä kynsiin, koska se aiheuttaa häiriöitä keratiinin muodostumisessa. Halkeilua voivat aiheuttaa myös maksa-, munuais- tai sydänsairaudet.

Halkeilevat kynnet ovat kuitenkin merkki sairaudesta vain silloin, kun kaikki kynnet halkeilevat.

Ikääntyneiden ihmisten kynnet halkeilevat usein, sillä he altistuvat muita enemmän kynnen ulkonäköä muuttaville sairauksille.

Lue myös:

Elimistö

7 syytä rakastaa omia karvoja

2 minuuttia
Elimistö

Kasvavatko kynnet samaa tahtia?

1 minuuttia
Elimistö

Näin aurinkovoide suojaa ihoa

3 minuuttia

Kirjaudu sisään

Tarkista sähköpostiosoite
Salasana vaaditaan
Näytä Piilota

Oletko jo tilaaja? Oletko jo lehden tilaaja? Napsauta tästä

Uusi käyttäjä? Näin saat käyttöoikeuden!

Nollaa salasana

Syötä sähköpostiosoitteesi, niin saat ohjeet salasanasi nollaamiseksi.
Tarkista sähköpostiosoite

Tarkista sähköpostisi

Olemme lähettäneet sinulle sähköpostia osoitteeseen . Siinä on ohjeet, joiden avulla voit nollata salasanasi. Jos et ole saanut sähköpostia, tarkista, että se ei ole joutunut roskapostin joukkoon.

Anna uusi salasana.

Nyt sinun pitää antaa uusi salana. Salasanassa pitää olla vähintään 6 merkkiä. Kun olet luonut uuden sanasanan, sinua pyydetään kirjautumaan sisään palveluun.

Salasana vaaditaan
Näytä Piilota