Ihminen - Aivot

Painajaisunien syy epäselvä

Miksi painajaisia nähdään? Voiko niistä olla haittaa tai hyötyä mielenterveydelle?

Käsitykset painajaisunien merkityksestä ihmisen henkiselle hyvinvoinnille vaihtelevat, mutta melko yleisesti ollaan sitä mieltä, että ne pitävät yllä psyykkistä tasapainoa. Painajaisten perimmäistä syytä ei kuitenkaan tiedetä. Niitä esiintyy keskimääräistä enemmän henkilöillä, joiden elämässä on (ollut) paljon traumatisoivia tai muuten henkisesti raskaita kokemuksia. Turkulaisen tutkijan Antti Revonsuon kehittämän uhkasimulaatioteorian mukaan painajaisunet ovat toistuvaa harjoitusta, jonka tavoitteena on parantaa ihmisen kykyä selviytyä hengissä vaarallisessa elinympäristössään.

Lue myös:

New York, 11. september 2001
Muisti

Trauma jää ilman oireita

5 minuuttia
Mursten IQ-test Hjernetræner
Älykkyys

Treenaa visuaalista älykkyyttäsi: Raketteja ja tiilikiviä

1 minuuttia
Child with IQ-test
Älykkyys

Mitä älykkyys on?

4 minuuttia

Kirjaudu sisään

Virhe: Tarkista sähköpostiosoite
Salasana vaaditaan
NäytäPiilota

Oletko jo tilaaja? Oletko jo lehden tilaaja? Napsauta tästä

Uusi käyttäjä? Näin saat käyttöoikeuden!