7 todistettavasti älykkyyttä kasvattavaa harrastusta
Ihmisen älykkyys ei ole syntymässä määrätty. Se, mihin aivojasi käytät, joko aktivoi tai passivoi aivotoimintaasi. Lue tästä, mitkä 7 harrastusta varmasti antavat lisäpotkua hoksottimillesi.

Älykkyys ei ole muuttumaton, vaan sitä voi harjoittaa. Älykkyys ei siis ole jo syntymässä kiveen hakattu ominaisuus. Voit itse kehittää henkisiä kykyjäsi, ja älysi voi muuttua elämäsi aikana.
Harrastukset ovat avainasemassa silloin, kun haluat harjoittaa sitä neuroneista ja rasvoista koostuvaa klönttiä, joka sinulla on korviesi välissä.
Kokosimme tähän 7 harrastusta, joiden älyä kasvattava vaikutus on todistettu tutkimuksissa.
7. Soita jotain instrumenttia
Harvardin yliopiston lääketieteen osaston tutkimus osoittaa, että aktiivisesti musiikkia harrastavilla henkilöillä on normaalia kehittyneemmät aivot.
Toisessa, Kansasin yliopistossa tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että niillä iäkkäillä ihmisillä, jotka olivat opetelleet soittamaan jotakin instrumenttia, henkinen terveydentila ja kognitiiviset kyvyt olivat parempia kuin vertailuryhmällä.
6. Harrasta urheilua
Paljon urheilevilla ihmisillä on muita ihmisiä selvästi parempi kyky tulkita ja analysoida muuttuvia tilanteita eli he ovat hyviä ennakoimaan, mihin suuntaan tilanteet kehittyvät.
Liikunta tehostaa myös avaruudellis-visuaalista sekä loogis-matemaattista älykkyyttä, mikä puolestaan parantaa ihmisten kykyä käsittää muotoja, värejä, abstrakteja käsitteitä ja monimutkaisia yhteyksiä.