Flunssa

Vilustuuko, jos lähtee talvella ulos tukka märkänä?

Mietipä vielä uudestaan, ennen kuin astut pakkaseen hiukset märkinä. Märät hiukset nimittäin altistavat sinut viruksille ja bakteereille.

tiistai 20. joulukuuta 2016

Jo sellaiset ilmaukset kuin vilustuminen ja kylmettyminen antavat ymmärtää, että sairastumiseen liittyy paleleminen.

Flunssaisin aika sattuukin vuoden kylmimpiin kuukausiin.

Kehon jäähtymiseen vaikuttaa lämmönhukka esimerkiksi paljaan pään kautta.

Kun hiukset ovat märät, lämpöä menetetään enemmän, sillä pään verenkierrosta peräisin oleva lämpö haihduttaa niistä vettä niin kuin hikeä iholta.

Ruumiinlämpö laskee, ja alkaa viluttaa.

Paleleminen kasvattaa riskiä

On saatu näyttöä siitä, että nuhakuumeen aiheuttavat virukset tarttuvat helpommin, kun ihminen on viluissaan.

>>Aurinko kuivattaa hiuksesi retkellämme Galápagossaarille!

Todennäköisesti syynä on se, että ylähengitysteiden limakalvot kuivuvat ja ohenevat kehon jäähtyessä.

Infektion torjumisen kannalta taas on huono asia se, että immuunijärjestelmä toimii huonommin, kun ruumiinlämpö on normaalia alempi.

Vilustuminen iskee usein talvisin

Erilaisia nuhakuumeviruksia on satoja, ja ne leviävät helposti siellä, missä on paljon ihmisiä koolla.

Aikuiset potevat flunssaa keskimäärin 2–5, lapset jopa 10 kertaa vuodessa.

Limakalvot torjuvat viruksia

Ylähengitysteitä, joihin kuuluvat sieraimet, suu ja kurkku, peittää ohut solukerros, jonka päällä on sitkeää limaa.

Se antaa suojaa taudinaiheuttajia vastaan.

KOLME FLUNSSALLE ALTISTAVAA TEKIJÄÄ:

? Ikä: Lapset sairastuvat nuhakuumeeseen aikuisia useammin, koska heidän immuunijärjestelmänsä tunnistaa vähemmän viruksia. Vanhemmalla iällä tartunta saadaan helpommin sen sijaan siksi, että yleiskunto alkaa heiketä. ? Kontaktit: Pisara- ja kosketustartunnat ovat yleisiä silloin, kun samassa tilassa on paljon ihmisiä kuten koulussa tai linja-autossa. ? Sisäilma: Lämmitys ja ilmastointi kuivattavat huoneilmaa. Kun limakalvot kuivuvat, ne menevät rikki.

Lue tästä

Ehkä sinua kiinnostaa...

TILAA TIETEEN KUVALEHDEN UUTISKIRJE

Voit ladata ilmaisen erikoisnumeron, Uskomattomat aivot, heti, kun olet tilannut uutiskirjeen.

Etkö löytänyt, mitä etsit? Tee haku tästä: