Bad Hair Day

Virheellinen hiustenpesu kuivattaa ihon

Liian usein toistuva hiustenpesu horjuttaa päänahan rasvatasapainoa, tuhoaa hiukset ja voi viime kädessä aiheuttaa ihottumaa ja hilseilyä, asiantuntija julistaa.

tiistai 5. tammikuuta 2016 teksti Jakob Priess

Olet taatusti joskus miettinyt, kuinka usein hiukset kannattaisi pestä.

Jotkut uskovat päivittäisen pesun olevan ainoa oikea vaihtoehto, kun taas toiset ovat vannoutuneita sampoiden vastustajia, eivätkä käytä niitä lainkaan.

Miten asia on oikeasti? Kuinka usein sampoota tarvitaan? Mikä pitäisi ottaa ohjenuoraksi, kun on kyse hiustenpesusta?

Päivittäinen hiustenpesu? Olet aivan väärillä jäljillä!

Vaikka hiustenpesutarpeeseen vaikuttavat yksilölliset tekijät, johtavat hiusasiantuntijat ovat ehdottomasti tätä mieltä:

Päivittäinen hiustenpesu on ehdottomasti haitallista. Se kuivattaa ja vahingoittaa päänahkaa. Unohda se!

Näin selkeästi asian muotoilee ihotautien professori ja Bostonin yliopistollisen sairaalan ihotautilääkäri Lynne Goldberg Yhdysvalloista.

Professori Goldberg opettaa muun muassa Bostonin yliopiston lääketieteellisessä tiedekunnassa, ja hän kertoi yhdysvaltalaiselle Business Insider -sivustolle, että liian usein toistuva hiustenpsu tuhoaa ihon luonnollisen rasvatasapainon.

Hiukset ja iho tarvitsevat rasvaa

Päänahan karvatupissa on talirauhasia, jotka tuottavat ihoa suojaavaa ja sen terveenä pitävää rasvaa.

Ensinnäkin tali estää hiuksia kuivumasta ja katkeilemasta, mutta vielä tärkeämpi merkitys sillä on päänahan terveydelle.

Hair Skin Closeup Graphic

Jos hiuspohjassa ei ole talia suojaamassa sitä tuulelta, sateelta, lämpötilanvaihteluilta ja kosketukselta, hiuspohja hilseilee, halkeilee ja sinne kehittyy ihottuma.

Altistut ihottumalle ja hilseilylle

Onkin erittäin tärkeää päänahkasi terveydelle, että talirauhaset saavat tehdä työnsä rauhassa.

Päivittäinen hiustenpesu ja hiusten ja hiuspohjan altistaminen saippualle tekee talirauhasten työn tyhjäksi.

"Kun ihmiset pesevät usein hiuksiaan päästäkseen eroon rasvaisuudesta, he itse asiassa kuivattavat päänahkaansa ja saavat talirauhaset tuottamaan entistäkin enemmän talia", professori Goldberg sanoo.

Liian tiheä hiustenpesu johtaa siihen, että päänahka kuivuu liiallisesta saippuasta ja talirauhaset stressaantuvat ja alkavat tuottaa talia liikaa, mikä taas kasvattaa tarvetta pestä hiukset useammin.

Kierre johtaa lopulta hilseilyyn ja hiuspohjan ihottumaan.

Hiustenpesu 1-2 kertaa viikossa riittää

Ihotyypistä, hiusten paksuudesta ja käsittelystä riippuu, kannattaako hiukset pestä sampoolla kerran vai kaksi viikossa.

Jos iho on erittäin rasvainen tai hiukset hyvin ohuet, tavoiteltava hiustenpesutahti on pari kertaa viikossa.

Jos iho on erittäin kuiva tai hiukset kiharat, paksut, vaurioituneet tai käsitellyt, niitä ei pitäisi pestä kuin korkeintaan kerran viikossa.

Lue tästä

Ehkä sinua kiinnostaa...

TILAA TIETEEN KUVALEHDEN UUTISKIRJE

Voit ladata ilmaisen erikoisnumeron, Uskomattomat aivot, heti, kun olet tilannut uutiskirjeen.

Etkö löytänyt, mitä etsit? Tee haku tästä: