Talvimasennuksen taustalla tuoksujen puute

Yleisen käsityksen mukaan talvimasennuksen syntyyn vaikuttaa valon puute. Yhdysvaltalainen psykologi Teodor Postolache uskoo myös hajuaistimusten vähäisyyden vaikuttavan monilla ihmisillä talvisin esiintyvään raskasmielisyyteen. Postolache tutki tuoksujen vaikutusta talvimasennuksesta kärsivillä potilailla ja vertailuryhmällä, jolla ei ollut masennusoireita. Masennus näytti olevan yhteydessä hajuaistiin: mitä depressiivisempi potilas oli, sitä huonommin hän erotti erilaisia tuoksuja. Masennusta voi lievittää tuoksuilla.

tiistai 1. syyskuuta 2009

Yleisen käsityksen mukaan talvimasennuksen syntyyn vaikuttaa valon puute. Yhdysvaltalainen psykologi Teodor Postolache uskoo myös hajuaistimusten vähäisyyden vaikuttavan monilla ihmisillä talvisin esiintyvään raskasmielisyyteen. Postolache tutki tuoksujen vaikutusta talvimasennuksesta kärsivillä potilailla ja vertailuryhmällä, jolla ei ollut masennusoireita. Masennus näytti olevan yhteydessä hajuaistiin: mitä depressiivisempi potilas oli, sitä huonommin hän erotti erilaisia tuoksuja. Masennusta voi lievittää tuoksuilla. Kun Postolache antoi potilaiden haistella 15 eri tuoksua 45 minuutin ajan, monet huomasivat mielialansa kohonneen. Joillakin vaikutus kesti yli vuorokauden. Tulokset ovat alustavia, mutta tutkijoiden mukaan talvimasennuksen hoidossa kannattaisi kokeilla kirkasvalohoidon yhdistämistä tuoksuterapiaan.

Lue tästä

Ehkä sinua kiinnostaa...

TILAA TIETEEN KUVALEHDEN UUTISKIRJE

Voit ladata ilmaisen erikoisnumeron, Uskomattomat aivot, heti, kun olet tilannut uutiskirjeen.

Etkö löytänyt, mitä etsit? Tee haku tästä: