Kunnon yöuni estää ihmistä unohtamasta

tiistai 1. syyskuuta 2009

Yhdysvaltalaisen Chicagon yliopiston ja kanadalaisen McGillin yliopiston tutkijat ovat saaneet viitteitä siitä, että päivän aikana unohdetut asiat voivat palautua mieleen, jos seuraavana yönä nukkuu hyvin. Nature-tiedelehdessä tuloksensa julkaisseiden Daniel Margoliashin ja Karim Naderin mukaan aivot pystyvät säästämään muistamisen arvoista tietoa levon aikana, jos uni on riittävän laadukasta. Tutkimuksessa 12 koehenkilöä kuuli puhesyntetisaattorin epäselvästi lausumia sanoja, jotka heidän tuli muistaa. Koehenkilöt pystyivät hyvin nukuttuaan muistamaan sanoja, jotka he olivat unohtaneet iltaan mennessä.

Lue tästä

Ehkä sinua kiinnostaa...

TILAA TIETEEN KUVALEHDEN UUTISKIRJE

Voit ladata ilmaisen erikoisnumeron, Uskomattomat aivot, heti, kun olet tilannut uutiskirjeen.

Etkö löytänyt, mitä etsit? Tee haku tästä: