Eliniänennustusta

Voidaanko tieteen keinoin ennustaa, miten pitkään kukin ihminen elää?

tiistai 1. syyskuuta 2009

Ihmisen eliniänodote riippuu monista eri tekijöistä, joita on vuosien mittaan kartoitettu lukuisissa tieteellisissä tutkimuksissa. Yksi huomattavimmista tekijöistä on tupakanpoltto. Esimerkiksi 2004 tehty brittitutkimus osoittaa, että tupakoitsijat kuolevat keskimäärin jopa 10 vuotta tupakoimattomia nuorempina. Tutkimuksesta käy ilmi myös se, että tupakoinnin lopettamisesta on hyötyä lopettamisen ajankohdasta riippumatta. Toinen tärkeä tekijä on ylipaino. Yhdysvalloissa on niin sanotussa Framinghamin sydäntutkimuksessa seurattu 3457:ää ihmistä vuodesta 1950 alkaen. Kuolleisuus oli vähäisintä normaalipainoisten joukossa, kun taas vaikeimmin ylipainoiset menettivät keskimäärin seitsemän elinvuotta. Viime vuosina on erityisesti noussut esiin myös fyysisen aktiivisuuden merkitys. Australiassa tehty laaja tutkimus (Australian Burden of Disease Study) on osoittanut, että fyysinen passiivisuus vähentää terveiden vuosien määrää seitsemän prosentin verran. Vastaavasti tuoreehkossa tanskalaistutkimuksessa todettiin juoksuharrastuksen lisäävän ihmisen elinvuosia huomattavasti. Ehkä hieman yllättävämpää on psyykkisten tekijöiden ja luonteenpiirteiden iso osuus. Esimerkiksi yksinäisyys verottaa sekä terveyttä että elinvuosia. Yhdysvaltalaisen Yalen yliopiston tutkimuksen mukaan positiivisesti asennoituvat seniorit elävät keskimäärin 7,5 vuotta vanhemmiksi kuin pessimistit.

Lue tästä

Ehkä sinua kiinnostaa...

TILAA TIETEEN KUVALEHDEN UUTISKIRJE

Voit ladata ilmaisen erikoisnumeron, Uskomattomat aivot, heti, kun olet tilannut uutiskirjeen.

Etkö löytänyt, mitä etsit? Tee haku tästä: